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Autor Tópico: Viagens da Comida Saudável  (Lida 1550 vezes)

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Viagens da Comida Saudável
« em: Fevereiro 24, 2016, 17:18:36 pm »


E agora, algo completamente diferente...

Alimentação consciente e natural dos quatro cantos do mundo

Uma coleção de receitas perfeitas para aqueles que adoram comida saudável, nutritiva e
deliciosa, inspirada em sabores dos quatro cantos do mundo.

Daniela Ricardo é uma especialista em cozinha natural, com base na filosofia macrobiótica, e
adora descobrir os melhores sabores das culturas mais distantes. Para preparar este livro, viajou
pelos mercados e recantos de países tão fascinantes como Tailândia, Nepal, Marrocos, Vietname,
Brasil, Camboja, Perú e Índia. Venha inspirar-se com receitas ancestrais como o cuscuz marroquino,
o ceviche pré-inca, as saladas khmer, o Gajjar Halwa indiano ou os momos com toque de gengibre
típicos dos albergues de montanha do Nepal.
Misturando notas e fotos pessoais das viagens com dicas e curiosidades, Daniela Ricardo apresenta-nos
receitas com ingredientes fáceis de encontrar e instruções simples que nos conduzem a uma alimentação
saudável e a uma vida mais feliz e vibrante.
O eterno mistério do Mundo é a possibilidde de ser compreendido.
ALBERT EINSTEIN

Offline isa_correia

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Re: Viagens da Comida Saudável
« Responder #1 em: Fevereiro 29, 2016, 15:51:09 pm »
Estou tão contente com esta sugestão  ;D
Jinhos e boas leituras
Isa

"A solidão não existe para o intelectual, para o homem que pensa e lê. Todos podem temê-la, menos ele o homem habituado a encontrar dentro de si o mundo."

Offline sonia.cristina

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Re: Viagens da Comida Saudável
« Responder #2 em: Fevereiro 29, 2016, 17:29:27 pm »
De vez em quando lá há alguma pessoa a falar-me em comida macrobiótica, especialmente pessoas doentes e que dizem que ajuda a ter uma vida mais saudável.
You never needed to hear my thoughts, Gray, because you always listened to my heart.
Dillon to Gray, in Eternal Beast, by Laura Wright

Offline isa_correia

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Re: Viagens da Comida Saudável
« Responder #3 em: Março 01, 2016, 16:25:07 pm »
Eu não sou macrobiotica nem fundamentalista em relação á comida, mas acredito que muitos problemas de saude se podem resolver com uma alimentação saudavel e cuidada.  Alias ainda á pouco tempo vi um programa sobre oncologia em que alguns medicos falavam precisamente da necessidades e da ajuda que uma boa alimentação poderia ter nestes casos.
Hoje em dia á tanta informação que ás vezes é dificil perceber o que devemos ou não comer e como em tudo penso que o melhor será o bom senso. Mas confesso que sou adepta de comida saudavel e ando sempre a procura de novas receitas para experimentar  ;D
Jinhos e boas leituras
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Offline sonia.cristina

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Re: Viagens da Comida Saudável
« Responder #4 em: Março 01, 2016, 16:38:39 pm »
Quem me dera também ter mais bom senso e cuidar melhor da minha alimentação...  :-\ :-[
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Offline isa_correia

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Re: Viagens da Comida Saudável
« Responder #5 em: Março 02, 2016, 19:35:56 pm »
Muitas vezes as pessoas só o fazem quando tem algum problema ou sentem algum desconforto após comerem. Mas a verdade é que todos deviamos ter mais atenção ao que comemos, afinal estamos a alimentar o unico corpo que temos. Também não colocamos gasoleo num carro a gasolina, porque devemos colocar tudo no nosso corpo?
Não temos de ser fundamentalistas mas existem muitas coisas que sabemos á partida que não podem ser saudaveis e mesmo assim comemos. é tudo uma questão de estarmos um pouco mais atentos, não digo que seja facil mas á pequenas alterações que podemos fazer no nosso dia a dia que fazem uma enorme diferença no final.
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Re: Viagens da Comida Saudável
« Responder #6 em: Março 22, 2016, 11:15:02 am »
Pois é...somos, literalmente, o que comemos. Mas resistir ao que nos sabe melhor não é nada fácil.
Este livro propõe-se a juntar o melhor dos dois mundos - comida saudável mas deliciosa!
O eterno mistério do Mundo é a possibilidde de ser compreendido.
ALBERT EINSTEIN

 

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